Seminare und Workshops

 

Seminare und Workshops für Erwachsene

 

Qigong für Männer
Qigong ist Frauensache? Dieser workshop beweist das Gegenteil. Mit überraschend dynamischen Übungen, mental fokussierenden Training sowie interessantem Hintergrundwissen bietet er einen spannenden und etwas anderen Zugang zu Qigong – der Basis asiatischer Kampfkunst. Für Männer jeden Alters mit und ohne Qigong-Erfahrung.
Samstag, 07. Dezember 2019   9.00 Uhr – 12.00 Uhr   vhs Peißenberg, Hauptstr. 116, 82380 Peißenberg   27.-€

 

Qigong für die ganze Familie
Qigong schult Körper, Geist und Seele und wurde in alter Tradition oft innerhalb der Familie von einer Generation zur nächsten weitergegeben. In diesem workshop verbinden auch wir die Generationen mit leicht zu erlernenden, abwechslungsreichen Qigong-Übungen, spannenden Hintergrundwissen und viel Spaß! Für Eltern und Kinder, Großeltern und Enkel, Tanten und Neffen von 8 bis 108 Jahren, mit und ohne Qigong-Erfahrung.
Samstag, 18. Januar 2020   14.00 Uhr – 17.00 Uhr   vhs Peißenberg, Hauptstr. 116, 82380 Peißenberg   39.- € pro Erwachsener mit Kind

 

Meditation und Qigong
Gemeinsam den Raum der Ruhe, Stille und Weite erkunden – Seminar mit Lisa Ruzicka und Sibylle Reuter-Beck
Samstag, 22. Februar 2020 16.00 Uhr – 10.00 Uhr  QigongZeit, Bahnhofstr. 12d, 82386 Oberhausen (Bahnhof Huglfing)   Spendenbasis

 

Qigong im Kreis der 5 Elemente
Die Seminarreihe der 5 Elemente ist für all jene gedacht, die gerne tiefer und in Ruhe in ein Qigong-Thema eintauchen möchten. Ganzheitlich und mit allen Sinnen entdecken wir jeweils eines der 5 Elemente im Qigong und werden so die Qualitäten von Erde – Metall – Wasser – Holz – Feuer in diesem lebendigen Kreislauf erleben. Für Anfänger wie Fortgeschrittene geeignet, auch einzelne Termine möglich!

Erde widmet sich der Balance. Im Fokus stehen Magen- und Milzmeridian und die Stärkung der eigenen Mitte.
Samstag, 28. September 2019   15.00 Uhr – 18.00 Uhr   QigongZeit, Bahnhofstr. 12d, 82386 Oberhausen (Bahnhof Huglfing)   39.-€

Metall widmet sich der Zentrierung. Im Fokus stehen Dickdarm- und Lungenmeridian und die Konzentration auf das Wesentliche.
Samstag, 23. November 2019   16.00 Uhr – 19.00 Uhr   QigongZeit, Bahnhofstr. 12d, 82386 Oberhausen (Bahnhof Huglfing)      39.-€

Wasser widmet sich der Entspannung. Im Fokus stehen Blasen- und Nierenmeridian, tiefe Erholung und Regeneration.
Samstag, 11. Januar 2020   17.00 Uhr – 20.00 Uhr   QigongZeit, Bahnhofstr. 12d, 82386 Oberhausen (Bahnhof Huglfing)   39.-€

Holz widmet sich der Spannkraft und dem Neubeginn. Im Fokus stehen Gallenblasen- und Lebermeridian und der Mut zu Aufbruch und Wachstum.
Samstag, 21. März 2020   9.00 Uhr – 12.00 Uhr   QigongZeit, Bahnhofstr. 12d, 82386 Oberhausen (Bahnhof Huglfing)      39.-€

Feuer widmet sich der Lebensfreude, dieses Element stellt den höchsten Punkt im Kreislauf der 5 Elemente dar. Im Fokus stehen die Meridiane von Dünndarm, Herz, 3-fachen Erwärmer und Herzbeutel.
Donnerstag (Feiertag), 21. Mai 2020  17.00 Uhr – 20.00 Uhr   QigongZeit, Bahnhofstr. 12d, 82386 Oberhausen (Bahnhof Huglfing)     39.-€

 

Seminare und Weiterbildungen für Erwachsene
siehe auch www.schreiner-qigong.de und www.qigongweg.de


Die 18-fache Taiji-Qigong Reihe für die Arbeit mit Kindern im Alter von 4 bis 10 Jahren, aber auch für sich selbst!
kindgerecht vermittelt mit der Geschichte „Die goldene Wildgans“ sowie Didaktik und Methodik
Samstag, 14. Dezember 2019   10.00 Uhr   ca. 3 – 4 Stunden
QigongZeit, Bahnhofstr. 12d, 82386 Oberhausen (Bahnhof Huglfing)   50.-€

 

Gerne verweise ich auf ein Angebot meiner Kollegin Sabine Schreiner
Qigong-Bildkarten-Set für die Arbeit mit Kindern und Erwachsenen
siehe www.schreiner-qigong.de
Samstag, 1. Februar 2020   10.00 Uhr – 20.00 Uhr und Sonntag, 2. Februar 2020   9.00 Uhr – 13.00 Uhr
Samstag, 17. Oktober 2020   10.00 Uhr – 20.00 Uhr und Sonntag, 18. Oktober 2020   9.00 Uhr – 13.00 Uhr
Yoga & Gesundheit e.V., Bonner Platz 1, 80803 München   180.-€

 

Gerne verweise ich auf ein Angebot meiner Kollegin Sabine Schreiner
Qigong-Geschichte „Der kleine Maulwurf und sein Krönchen“ für die Arbeit mit Kindern von 4 – 10 Jahren, aber auch für sich selbst!
siehe www.schreiner-qigong.de
Samstag 28. März 2020   10.00 Uhr – 20.00 Uhr und Sonntag 29. März 2020   9.00 Uhr – 13.00 Uhr
Yoga & Gesundheit e.V., Bonner Platz 1, 80803 München   180.-€

 

Qigong im Kreis der 5 Elemente für die Arbeit mit Kindern im Alter von 4 bis 10 Jahren, aber auch für sich selbst!
Elementenlehre und Qigong, kindgerecht vermittelt mit der Geschichte „5 Schätze für die Königstochter“

Samstag, 25. April 2020, 10.00 Uhr – 18.00 Uhr und Sonntag, 26. April 9.00 Uhr – 16.00 Uhr
QigongZeit, Bahnhofstr. 12d, 82386 Oberhausen (Bahnhof Huglfing)   180.-€
Übernachtungsmöglichkeiten direkt in der Umgebung   zum Bahnhof 5 min


Qigong und Experimente aus der Natur
für die Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen, aber auch für sich selbst!

Experimente aus der Natur sind eine phantastische Möglichkeit, Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen (!) wesentliche Grundsätze aus dem Qigong zu vermitteln. Auf spannende Weise und ohne viele Worte oder Theorien werden Zusammenhänge erkennbar und Qi kann noch einmal mehr als das erfahren werden, was es letztendlich ist: ein Naturgesetz.
Samstag   20. Juni 2020   10.00 Uhr – 17.00 Uhr
QigongZeit, Bahnhofstr. 12d, 82386 Oberhausen (Bahnhof Huglfing)   90,- €

 

Seminare und Workshops für Kinder und Jugendliche


Qigong und Naturexperimente für Kinder (1.- 4. Klasse)
Glaubst du, dass Eierschalen Ziegelsteine tragen oder Backpulver den Deckel einer Dose öffnen kann? Gibt es Farbe, die auf einen Blatt Papier ganz exakt einen unsichtbaren Weg folgt? Und was hat eigentlich Qigong damit zu tun? Dem allen kommen wir mit spannenden Naturexperimenten und mit vielfältigen Qigong-Übungen auf die Spur. Qigong fördert mit Bewegungs-.Konzentrations- und Achtsamkeitsübungen die körperliche und seelischer Ausgeglichenheit.
Samstag, 07.12.2019   14.00 Uhr – 17.00 Uhr   vhs Peißenberg, Hauptstr. 116, 82380 Peißenberg   21.-€   Teil I
Samstag, 08.02.2020    9.00 Uhr – 12.00 Uhr   vhs Peißenberg, Hauptstr. 116, 82380 Peißenberg   21.-€   Teil II


Qigong und Naturexperimente für junge Leute (ab der 5. Klasse)
Dir ist schon einmal das Wort „Qigong“ begegnet und du hast dich gefragt, was das eigentlich sein soll? Oder hast du bereits einen Einblick, bist dir aber nicht sicher, ob es was für dich sein könnte?
Qigong und Naturexperimente ist ein workshop für alle, die immer schon mal wissen wollten, was es mit dieser „Qi-Kraft“ auf sich hat und die Lust haben, selbst zu erforschen, inwiefern Qigong auch auf Naturgesetzen gründet. Und natürlich für alle, die bereits Qigong-Erfahrung haben und Spaß am Experimentieren und Trainieren mitbringen.
Samstag, 08.02.2020   14.00 Uhr – 17.00 Uhr   vhs Peißenberg, Hauptstr. 116, 82380 Peißenberg   21.-€   Teil II


Qigong und Musik für Kinder (3 – 6 Jahre)
Qigong fördert mit Bewegungs-, Konzentration- und Achtsamkeitsübungen die körperliche und seelischer Ausgeglichenheit und kann bei richtiger Anleitung selbst von ganz jungen Kindern sehr gut geübt werden!Die Qigong-Übungen sind hier in Geschichten eingebaut. Auch Lieder, Instrumente und Musik kommen zum Einsatz, so dass dieser Kurs für Kinder zu einem ganzheitlichen Erlebnis wird!

Qigong-Geschichte „Tenzin im Himalaja“
Samstag 19.10.2019   14.00 Uhr  – 16.00 Uhr   vhs Peißenberg, Hauptstr. 116, 82380 Peißenberg   14.-€


Qigong für die ganze Familie
Qigong schult Körper, Geist und Seele und wurde in alter Tradition oft innerhalb der Familie von einer Generation zur nächsten weitergegeben. In diesem workshop verbinden auch wir die Generationen mit leicht zu erlernenden, abwechslungsreichen Qigong-Übungen, spannenden Hintergrundwissen und viel Spaß! Für Eltern und Kinder, Großeltern und Enkel, Tanten und Neffen von 8 bis 108 Jahren, mit und ohne Qigong-Erfahrung.
Samstag, 18.01.2020   14.00 Uhr – 17.00 Uhr   vhs Peißenberg, Hauptstr. 116, 82380 Peißenberg   39.- € pro Erwachsener mit Kind